Dette site benytter sig af cookies. Hvis du ikke siger nej tak til cookies, antager vi, at du accepterer vores cookie politik. Close
Atlet Profil

Atlet Profil

Tracy Høeg

Tracy
Høeg

Tracy Høeg er 32 år, født i Milwaukee i USA og nu færdig med sin ph.d grad på Københavns Universitet, som overbygning til lægeuddannelsen. Ikke nok med det, så er Tracy nok også Danmarks gladeste løber, med interesse for alt mellem 5 km til ultraløb, så længe det finder sted i kuperet terræn. Tracy står næsten altid på sejresskamlen når præmierne skal deles ud, og som noget nyt er Tracy en fast del af det danske trail-landshold som snart skal til VM i Frankrig.

HVAD BETYDER TRAILLØB FOR DIG?

Når jeg er ude at løbe på en flot trail, kan jeg glemme alt om forpligtelser og bekymringer og bare være til stede og nyde øjeblikket.

HVAD GIVER TRAILLØB DIG, SOM ASFALTLØB IKKE GIVER?

Når jeg løber på asfalt, har jeg fornemmelsen at alt skal måles: tempo, længde, og at man skal opnå noget bestemt. Når jeg er på en virkelig udfordrende sti, handler det tit om at udforske, kigge på kortet, følge stierne og bare blive ved indtil man ikke kan længere. Jeg får meget mere glæde (og færre skader) ud af mine trailture.

HVEM HAR INSPIRERET DIT TIL AT LØBE?

Haha, ja, det var min far. Jeg griner fordi, han ville tage ud på nogle 3-mile løbeture da jeg var barn og komme tilbage utroligt svedig og glad. Han var meget anderledes efter han løb, og det gjorde mig nysgerrig. Selvom han lavede sjovt af sig selv, syntes jeg han var som en superhelt. Det var dog først da jeg var 17, at jeg faktisk fik lyst til at løbe selv

NÆVN DIT FAVORITUDSTYR

Salomon Advanced Skin Lab Hydro 5 set

HVORDAN PLANLÆGGER DU DIN TRÆNING? – OG HVORDAN FÅR DU TID TIL AT TRÆNE?

Lige nu bygger jeg op mod VM og løber flere og flere kilometer om ugen, men jeg tager et par dage om ugen hvor jeg ikke løber og i stedet  cykler på min racercykel eller svømmer. Jeg prøver for tiden at undgå overtræning ved at løbe efter maximal aerobic function (MAF)-principper og ikke træner med puls over 145 (180 minus min alder). Jeg træner, mens børnene er i skole/børnehave og har for tiden meget fleksibelt arbejde med forskning og min egen internetvirksomhed.

BESKRIV DEN BEDSTE LØBEOPLEVELSE

Det var Salomon HammerTrail 100 miles. Der var fantastisk vejr og flotte udsigter og stier hele vejen. Der var en særlig stemning der, som jeg ikke kan sammenligne med andre løb. Jeg følte, at folk virkelig heppede på mig. Jeg var også stolt af mig selv at jeg faktisk kunne løbe så langt og var fascineret over hvordan det føltes.

FORTÆL OM DIT STØRSTE ØJEBLIK

Indenfor løb er det nok det øjeblik jeg overhalede den førende kvinde til Mad City 50km løb i Wisconsin og vandt mit første store løb

SAMT DIT VÆRSTE

Jeg har haft et par gange, hvor jeg trænede for meget og for hårdt og så fik depression af overtræning/skader. Den første gang, det skete, var da jeg løb Bandera 100km i Texas og måtte udgå, fordi jeg simpelthen havde det så dårligt og ikke kunne løbe som før; men der var ikke noget specifikt, som var galt. Når man først har overtrænet kan det tage lang tid, inden man er helt over det og den depression man kan få er hård at leve med.

HVAD ER DIT STØRSTE MÅL FOR I ÅR?

VM i ultra trail i Annency

HVIS DU VAR UDSTYRSDESIGNER, HVAD VILLE DU SÅ DESIGNE?

Jeg ville være interesseret i at designe en meget åndbar, blød stof med god pasform som kan bruges til tops, shorts og bukser.

Billeder

Tracy Høeg Tracy Høeg

Sponserede atleter

Claus Høier Se
Christian Grøn Nørfelt Se
Tracy Høeg Se
Claus Hallingdal Bloch Se
Andreas Carlsen Se
Camilla Spagner Se
Dorte Dahl Se

Atleter i løbet