Dette site benytter sig af cookies. Hvis du ikke siger nej tak til cookies, antager vi, at du accepterer vores cookie politik. Close
Atlet Profil

Atlet Profil

Christian Grøn Nørfelt

Christian Grøn
Nørfelt

Christian har i flere år haft en enorm interesse i skov og natur, og lysten til at bevæge sig hurtigt i kuperet terræn. Hurtigheden, den adrætte krop og tekniske niveau har ført ham igennem bl.a. Ice Ultra i Lapland, Hammer Trail 50 Miles, Winforce mm.

HVAD BETYDER TRAILLØB FOR DIG?

Trailløb for mig er variation, oplevelse, nærvær, koncentration og glæde. Der er variation i en trailrute, fordi den ofte ændrer sværhedsgrad, hældning, omgivelser m.m. undervejs. Og det sker i langt højere grad end mine asfaltture i byen! Jeg får altid en oplevelse, når jeg løber trail. Det kan være rådyr i skoven, årstidernes skiften eller nye bjerge og udsigter, når jeg er i udlandet. Jeg skal være nærværende og koncentreret, fordi terrænet ofte kræver det af mig. Jeg hører aldrig musik eller radio, når jeg løber trail, for jeg finder det ikke nødvendigt, da jeg ikke keder mig. Det gør jeg derimod ofte på mine længere asfaltture. Alt dette tilsammen giver glæde! Glæde opnår jeg stort set altid, når jeg har trænet – også selvom jeg ikke gad i forvejen. Jeg bliver glad af følelsen af at have brugt mig selv og oplevet noget. Og så mærker jeg også glæde, når der er fart på ned ad bakke.

HVEM HAR INSPIRERET DIG TIL AT LØBE?

Som mange ultratrailløbere i Danmark startede jeg med at læse Born to Run – først på engelsk og så på dansk. Born to Run var en kæmpe inspiration. Derefter arbejde jeg mig igennem en del andre bøger om trail- og ultraløb, bl.a. Ekstremløberen af Jacob Juul Hastrup. 

Derefter røg jeg på Facebook og faldt her over Trailløberen, som mange følger og som jeg også fulgte, mens min viden om trailløb og min vennekreds inden for disciplinen voksede. Jeg følger nu flere løbere og sider, der hver bidrager positivt på deres måder og er selv blevet en del af teamet Exploring the Limits – Team Trail Copenhagen. Jeg var stolt, da jeg fik invitationen til teamet, for jeg tog det som et skulderklap og de to daværende medlemmer, Andreas Carlsen og Jacques Dehnbostel. Andreas og Jacques er meget forskellige i deres tilgang til løb og træning og derfor gode sparringspartnere. Nu er teamet udvidet og vores forskelligheder i teamet tjener til løbende inspiration. Fra mine teammedlemmer vil gerne have unge Jacques’ fart, Andreas’ ambitioner på de lange distancer, Jonas Borsøe Christensens træningsterræn og være lige så sej til at løbe langt i terræn når jeg engang når Per Egon Rasmussens alder! På samme måde har de resterende teammedlemmer kvaliteter, viden og erfaringer som jeg kan relatere til eller lade mig inspirere af.

NÆVN DIT FAVORIT-UDSTYR

Som en del af Salomons hold i Danmark, er jeg selvfølgeligt svært forudindtaget når det kommer til udstyr. For tiden er jeg ret glad for Salomons væskebælter og løbeveste. Begge sidder super godt på mig og har de fleste af de detaljer som jeg mangler. Da jeg startede med at løbe længere distancer, hadede jeg væskeblærer og Salomons system med bløde flasker, der ikke hopper så meget, ikke skvulper, vejer meget lidt og er lette at håndtere er jeg meget begejstret for.

HVORDAN PLANLÆGGER DU DIN TRÆNING - OG HVORDAN FÅR DU TID TIL AT TRÆNE?

Jeg planlægger stort set ikke min træning. Det sørger mit arbejde og min familie for. Jeg træner, når der er tid og holder hviledag, når arbejdsdagen er lang, når der er familiearrangementer eller når jeg trænger til kvalitetstid med familien. ?Jeg forsøger at være fleksibel ift. min familie for at få træningen til at hænge sammen. Og heldigvis er min kæreste (og kommende kone) også meget fleksibel over for mig. Jeg har altid trænet og det har hun vænnet sig til. Jeg forsøger ofte at træne, så det ikke går ud over tid med mine børn fx ved at stå tidligt op eller når de er puttet. Transport kan også gøre til træning, fx til og fra aktiviteter eller på vej til svigerfamilien.

BESKRIV DEN BEDSTE LØBEOPLEVELSE

Største resultat må vel være min 2. plads ved DM i kort trail eller den samme placering på de 50 miles til Hammer Trail i 2014. Begge gange var jeg efter den evigt hurtige Jesper Noer. Hvis jeg ser bort fra resultater, må største enkeltstående præstation være at gennemføre Tromsø Skyrace, der virkelige bød på tekniske udfordringer og langsomme kilometertider. Mange dygtige løbere fra bjergrige lande trak stikket på den rute. Et andet nævneværdigt løb må være Ice Ultra, der var et 230 km. etapeløb i Nordsverige. Det psykiske betød utroligt meget her og det var fantastisk at komme igennem det og jeg følte at jeg som ultraløber rykkede en liga op. Jeg var ikke presset i bund fysisk, men det lange dage og det langsomme tempo var en psykisk udfordring og jeg erfarede, at jeg havde et helt tankesæt omkring etapeløb, der skulle ændres. Jeg løber nok ikke lige Ice Ultra igen, men jeg skal ikke afvise, at jeg finder et andet etapeløb en dag. 

SAMT DIT VÆRSTE

Min værste løbemæssige oplevelse må være til mit første ”rigtige” ultraløb: Hammer Trail 50 miles i 2013. Nej, hvor jeg led! Jeg løb over halvdelen med kramper, døjede med appetitten, havde ondt af mig selv og var klar til at droppe alt løberi bagefter. Men når man kommer i mål, vender tankerne. Året efter var jeg tilbage igen og havde en super oplevelse – også i dagene efter, hvor kroppen ikke var nær så smadret som året før. Træning kan vænne kroppen til en del. 

HVAD ER DIT STØRSTE MÅL FOR I ÅR?

I første halvdel af 2015 er det altoverskyggende mål VM i ultratrail i Frankrig sidst i maj. Jeg løber ikke efter nogen placering eller tid, men efter en god oplevelse. Det landshold, der er samlet, repræsenterer det danske udsnit ganske godt, synes jeg. Der skal nok blive hård kamp om at blive bedste dansker. I sensommeren/efteråret vil jeg gerne finde et løb mere. Om det bliver i Danmark eller et løb i udlandet, der kan klares på en weekend er ikke besluttet. Jeg vil gerne se tiden an og finde motivationen. 

HVIS DU VAR UDSTYRSDESIGNER, HVAD VILLE DU SÅ DESIGNE?

Hvis jeg fik muligheden for at designe mit helt eget stykke udstyr, ville jeg lave min egen sko. Sålen ville jeg tage fra Felcross. Pasform, tåboks, åndbarhed og fleksibilitet fra Sense Ultra SG. Støtte og komfort fra Speedcross. Og så skulle profilen lige være lidt lavere, men droppet cirka det samme som på Speedcross. Bare send en str. 44 2/3 til Frederiksberg, tak!

Sponserede atleter

Claus Høier Se
Christian Grøn Nørfelt Se
Tracy Høeg Se
Claus Hallingdal Bloch Se
Andreas Carlsen Se
Camilla Spagner Se
Dorte Dahl Se

Atleter i løbet